Body Workout

13 Übungseinheiten jeweils mittwochs 17:20 – 18:20 Uhr im MTV Mehrzweckraum 

13 Übungseinheiten jeweils mittwochs 18:30 – 19:30 Uhr im MTV Mehrzweckraum 

Body Workout ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei welchem die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert werden und die allgemeine Ausdauer verbessert wird. Es wird ein Übungsprogramm erarbeitet, so dass jeder Teilnehmer am Ende des Kurses in der Lage ist, die Standardübungen effektiv und technisch korrekt durchzuführen. Mit fetziger Musik und viel Spaß an der Bewegung, rücken wir den Problemzonen auf die Pelle. Petra freut sich auf EUCH.

Kosten für Vereinsmitglieder 39 € und für Nichtmitglieder 65 €  

Informationen und Anmeldungen bei Regina Reimers-Schlichte Tel: 0511/741290  (AB)